Spruch des Monats
Ich bin frei,
denn ich bin einer Wirklichkeit nicht ausgeliefert,
sondern kann sie gestalten.
Paul Watzlawick
In unserer heutigen schnelllebigen Zeit ist Stress ein allgegenwärtiges Thema. In diesem Workshop geht es darum die verschiedenen Aspekte zum Thema Stress näher zu beleuchten. Was bedeutet Stress für mich ganz persönlich, welche Stressoren sind vorhanden und wie kann Stressbewältigung ganz individuell gelingen?
Referenten:
Monika Hölzl, Dipl. Sozialpädagogin (FH)
System. Familientherapeutin (DGSF)
- Um Anmeldung wird gebeten -